Cocinar no es solo seguir una receta, es ponerle ganas, tiempo y un poquito de corazón a cada ingrediente. En estas páginas comparto contigo el arte de disfrutar de la buena mesa y de los sabores que nos han acompañado siempre.
🍴 Mi cocina es un punto de encuentro, el lugar donde se comparten confidencias y se crean recuerdos. Preparar estos platos es una de las formas de cuidar a los míos y ahora, a través de este blog, también de compartir un pedacito de mi mesa contigo. 🍴

🍞Tosta de huevo, chutney de mango y zanahoria y rúcula🍞


Este chutney combina la zanahoria que es lo primero que se añade como hilo conductor quedando más puré, con el mango que se incorpora en el último momento para que guarde su textura crujiente.






Ingredientes:



- 6 Rebanadas de pan integral o de centeno grandes
- 6 Huevos camperos
- 300 gr de Chutney de mango y zanahoria
- 50 gr de Rúcula,
-  una pizca de Sal
- Pimienta negra



Para el chutney de mango y zanahoria

- 4 Zanahorias grandes
- 2 Mangos
- 300 gr de Azúcar
- 200 ml de Vinagre de manzana
- 20 gr de Jengibre fresco
- 1 diente de Ajo, 
- 2 vainas Cardamomo
- Nuez moscada
- clavo
- comino
- pimienta negra al gusto


Preparación


  Lo primero que tendremos que hacer será preparar el chutney de zanahoria y mango y para ello pelaremos las zanahorias y el mango muy bien. 


La zanahoria la rallamos con un rallador grueso y el mango lo cortamos en taquitos pequeños, lo reservamos separado para guardar el jugo del mango. 


En una olla disponemos todos los ingredientes del chutney menos el mango, pero sí el jugo que haya soltado, y las especias enteras. El diente de ajo lo ponemos entero, para que suelte sabor pero no invada, pero el jengibre sí que lo rallamos pequeñito. 


Comenzar la cocción y cuando empiece a hervir bajarmos el fuego al mínimo y dejamos cocinar 30 minutos, añadimos entonces el mango picado y continuamos con la cocción 30 minutos más. 


Removemos de vez en cuando hasta conseguir una textura deseada y enfriamos por completo. Quitamos el diente de ajo.

 Si queréis un chutney completamente suave podréis pasar la batidora en este momento y triturarlo todo muy bien. 


Cocermos los huevos con cáscara en abundante agua con sal durante 6 minutos, hirviendo suave. Enfriamos rápidamente en un baño de agua con hielo y pelamos.

 
Tostamos las tostadas hasta que queden crujientes por fuera y ponemos una base de aceite de oliva, encima un poco de rúcula, el chutney de mango y zanahoria y terminamos con el huevo partido por la mitad. 


Añadimos un poco más de aceite de oliva, sal y pimienta negra y servimos enseguida.



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