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Cocinar es una actividad que permite unir a la familia en torno a la cocina y a la mesa, preparar platos diversos y aprovechar el tiempo libre en una actividad provechosa. Cocinar pone a prueba tu habilidad, tu creatividad y la capacidad de innovar. La gastronomรญa va mรกs allรก de comer; se trata de una actividad que tiene una historia y hace parte de la cultura.

๐Ÿฅช Sรกndwich de Pollo y Aguacate ๐Ÿฅช

 

Hoy te propongo una receta sencilla y deliciosa de un sรกndwich de pollo y aguacate que te va a encantar.







Ingredientes:


- 8 rebanadas pan de molde 
- 2 aguacates maduros 
- 300 gr de pechuga de pollo
- 1 limรณn 

- Sal 
- pimienta
- Aceite de oliva




Preparaciรณn



Hacemos la pechuga de pollo en filetes muy finos y los salpimentamos.

 Engrasamos ligeramente una plancha y cuando estรฉ bien caliente, asamos los filetes durante dos o tres minutos por cada lado. Una vez hechos, retiramos y los cortamos en trozos pequeรฑos.

Exprimimos el limรณn. Abrimos los aguacates por la mitad, retiramos el hueso y con la ayuda de una cucharilla extraemos la pulpa, la ponemos en un cuenco y la regamos con el zumo de limรณn para que no se oxide. 

Salpimentamos y la machacamos con un tenedor hasta que obtengamos una pasta homogรฉnea.

Tostamos las rebanadas de pan en el horno o en el tostador, untamos un lado de todas ellas con pasta de aguacate y repartimos el pollo sobre cuatro de ellas.

Lo cubrimos con las cuatro rebanadas restantes con el aguacate hacia abajo.

 Cortamos los sรกndwiches en triรกngulos y servimos.

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