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Crema de legumbres

 


En esta receta, utilizamos 3 de ellas: lentejas, judรญas blancas y alubias pintas. Las vamos a cocer con un poco de patata, ajo, puerro y cebolla para triturar todo.





Ingredientes:


- 250 gr de Lentejas cocidas
- 250 gr de Judรญas pintas cocidas
- 250 gr de Alubias blancas cocidas
- 1 Cebolla
- 1 Puerro
- 1 diente de Ajo
- 1  Patata
- Habas frescas
- Sal
- Pimienta negra
- Picatostes
- Aceite de oliva virgen




Preparaciรณn



Pelamos y troceamos la patata , el ajo y la cebolla.

Quitamos los extremos del puerro y la primera capa y lo troceamos tambiรฉn.

Echamos un poco de aceite en una cazuela grande y rehogamos la patata, el ajo, la cebolla y el puerro. Salpimentamos.

Incorporamos agua y dejamos que cueza unos 20 minutos.

Echamos los 3 tipos de legumbres -reserva unas pocas lentejas para decorar-, aรฑadimos mรกs agua y dejamos que se cocine todo junto 10 minutos.

Retiramos del fuego, trituramos bien y pasamos por el chino.

Rectificamos de sal y de pimienta y ponemos un par de minutos mรกs al fuego.

Servimos en los platos la crema de legumbres y decoramos con unos picatostes, las lentejas reservadas y unas habitas frescas.



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Cocinar es una actividad que permite unir a la familia en torno a la cocina y a la mesa, preparar platos diversos y aprovechar el tiempo libre en una actividad provechosa. Cocinar pone a prueba tu habilidad, tu creatividad y la capacidad de innovar. La gastronomรญa va mรกs allรก de comer; se trata de una actividad que tiene una historia y hace parte de la cultura.