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Timbal de arroz y lomo caramelizado

 Hay dรญas que no apetece pasarse mucho rato en la cocina, pero tampoco queremos renunciar a un plato sabroso y que sorprenda a nuestros comensales. La propuesta de hoy es perfecta y reรบne todos los requisitos para triunfar, es muy fรกcil de preparar, rรกpida, riquรญsima y muy vistosa, se trata de un timbal de arroz y lomo caramelizado con una salsa de miel y soja. 




Ingredientes:



- 300 gr de lomo de cerdo
- 50 gr de miel
- 75 ml de salsa de soja suave
- 2 vasitos de arroz para microondas
- 2 tallos de cebollino
- Aceite de oliva



PARA DECORAR

- Semillas de sรฉsamo tostado
- Germinados al gusto




Preparaciรณn



Cortamos el lomo de cerdo en tiras gruesas. Calentamos un fondo de aceite en una sartรฉn, aรฑadimos las tiras de carne y las salteamos unos 5 minutos, removiendo, hasta que estรฉn doradas.

Agregamos la miel, mezclamos y cocemos a fuego suave hasta que caramelicen. Aรฑadimos la salsa de soja y proseguimos la cocciรณn 2 minutos mรกs.

Calentamos los vasitos de arroz 1 minuto en el microondas, siguiendo las instrucciones del envase. Lavamos el cebollino, lo secamos y picamos menudo; lo mezclamos con el arroz.

Montamos 2 timbales colocando una capa de arroz con cebollino en el fondo de 2 platos, formando un cuadrado, y aรฑadimos encima el lomo caramelizado. 

Espolvoreamos con el sรฉsamo y decoramos con los germinados lavados.



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Cocinar es una actividad que permite unir a la familia en torno a la cocina y a la mesa, preparar platos diversos y aprovechar el tiempo libre en una actividad provechosa. Cocinar pone a prueba tu habilidad, tu creatividad y la capacidad de innovar. La gastronomรญa va mรกs allรก de comer; se trata de una actividad que tiene una historia y hace parte de la cultura.