Cocinar no es solo seguir una receta, es ponerle ganas, tiempo y un poquito de corazón a cada ingrediente. En estas páginas comparto contigo el arte de disfrutar de la buena mesa y de los sabores que nos han acompañado siempre.
🍴 Mi cocina es un punto de encuentro, el lugar donde se comparten confidencias y se crean recuerdos. Preparar estos platos es una de las formas de cuidar a los míos y ahora, a través de este blog, también de compartir un pedacito de mi mesa contigo. 🍴

Ensalada de salmón, mango y aguacate

 

Como entrante de una comida o cena de celebración, a esta ensalada de salmón, mango y aguacate le sienta de maravilla una copa de cava, vino blanco o una cerveza bien fresquita.




Ingredientes:


- 200 g de Salmón lomo fresco
- 1 Cebolla morada
- 1 Mango
- 1 Aguacate
-  150 g de Berros (canónigos, brotes tiernos, rúcula, etc.)
- 100 ml de Aceite de oliva virgen extra
- 25 ml de Vinagre de manzana
- 5 ml de Mostaza de Dijon
- 5 ml de Miel
- Sal
- sésamo


Preparación


Preparamos la vinagreta de mostaza introduciendo la miel, el vinagre, el aceite y la mostaza en un cuenco y batiéndolo con unas varillas hasta que emulsione.

Retiramos la piel del lomo de salmón y lo repasamos por si quedaran espinas y escamas. Cortamos en dados de aproximadamente un centímetro de lado. Pelamos la cebolla y la cortamos en juliana fina.

  Cortamos el aguacate por la mitad, retiramos el hueso y lo pelamos. Lo laminamos o cortamos en dados, como más os guste.

Una vez listos todos los componentes de esta ensalada solo queda montar los platos. Para ello colocamos una base de berros, limpios y secos, sobre cada plato y repartimos el salmón, el mango y el aguacate por la superficie. 

Terminamos espolvoreado con semillas de sésamo negro y regando con un poco de vinagreta.

 Servimos inmediatamente.

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