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Pastel de verduras tricolor

 

Este pastel es suave, cremoso, sano y llama la atenciรณn lo vistoso que queda gracias a sus colores.




Ingredientes:


- 500 gramos de Espinaca 
- 500 gramos de Zanahoria 
- 500 gramos de Patata 
- 4 Huevos
-100 gramos de Mantequilla
- 2 dientes de Ajo -machacados
- 1 cucharadita de Aceite de oliva
- 1 pizca de Sal
-1 pizca de Nuez moscada



Preparaciรณn



Lavamos bien las espinacas, las cortamos y las ponemos a cocer al vapor 4 minutos en agua con sal, las escurrimos bien y reservamos.

Pelamos las zanahorias, las cortamos en rodajas de un cm de ancho, y las cocemos al vapor en agua con sal 8 minutos. Una vez transcurrido ese tiempo las escurrimos y las reservamos.

Pelamos las patatas, las cortamos y las ponemos a cocer 20 minutos en agua con sal. Pasado este tiempo escurrimos y reservamos. 

En una sartรฉn colocamos el aceite, el ajo y sofreรญmos las espinacas. Agregamos sal a  gusto, retiramos del fuego, las picamos finamente y las mezclamos con dos huevos y reservamos.


Hacemos un purรฉ con las zanahorias, salamos ligeramente y mezclamos con un huevo, reservamos.


Aparte hacemos otro purรฉ, esta vez con las patatas cocidas, la mitad de la mantequilla y un huevo. Salamos a  gusto, agregamos una pizca de nuez moscada y reservamos el purรฉ.


Por รบltimo engrasamos un molde refractario rectangular con el resto de la mantequilla y ponemos en el fondo el purรฉ de patatas, lo alisamos bien con la ayuda de una cucharilla.


Luego vertemos el purรฉ de de espinacas y lo alisamos igual. Por รบltimo agregamos el purรฉ de zanahorias y alisamos al igual que los anteriores. 

 Tapamos con papel aluminio e introducimos al horno precalentado a temperatura media durante 20 min. aproximadamente o hasta que estรฉ cuajado el pastel.


Sacamos del horno y dejamos enfriar un poco antes de desmoldarlo. Refrigeramos y adornamos un poco el pastel de verduras tricolor con unas tiras de pimiento

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Cocinar es una actividad que permite unir a la familia en torno a la cocina y a la mesa, preparar platos diversos y aprovechar el tiempo libre en una actividad provechosa. Cocinar pone a prueba tu habilidad, tu creatividad y la capacidad de innovar. La gastronomรญa va mรกs allรก de comer; se trata de una actividad que tiene una historia y hace parte de la cultura.