Cocinar no es solo seguir una receta, es ponerle ganas, tiempo y un poquito de corazón a cada ingrediente. En estas páginas comparto contigo el arte de disfrutar de la buena mesa y de los sabores que nos han acompañado siempre.
🍴 Mi cocina es un punto de encuentro, el lugar donde se comparten confidencias y se crean recuerdos. Preparar estos platos es una de las formas de cuidar a los míos y ahora, a través de este blog, también de compartir un pedacito de mi mesa contigo. 🍴

Salmon al horno


Un plato exquisito, rico en omega 3 y muy bajo en grasas. Me encanta por el acompañamiento que tiene de las hortalizas, que hace que se pueda tomar como plato único.













Ingredientes:


- 1 lomo de salmón entero
- sal
- Pimienta
- 1 pimiento verde
- 2 patatas
- 2 cebolletas
- 2 tomates
- Un chorro de vino blanco.
- Aceite de oliva




Preparación


Precalentamos el horno a 190 grados, mientras vamos preparando los ingredientes.

Pelamos las cebollas y las cortamos en rodajas de 1,5 cm de grosor, las ponemos en la fuente, las cebolletas y el pimiento lo hacemos en juliana y lo ponemos encima de las patatas. Cortamos los tomates en rodajas finas y lo añadimos también.

Sazonamos, le echamos un poquito de aceite, un poco de agua y el vino blanco y horneamos unos 20 minutos.

Pasado este tiempo, espolvoreamos la pimienta y colocamos el lomo encima de las hortalizas.

Horneamos 10 minutos mas y luego lo ponemos a gratinar un par de minutos para que quede mas bonito al tener ese toque dorado.



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