Cocinar no es solo seguir una receta, es ponerle ganas, tiempo y un poquito de corazón a cada ingrediente. En estas páginas comparto contigo el arte de disfrutar de la buena mesa y de los sabores que nos han acompañado siempre.
🍴 Mi cocina es un punto de encuentro, el lugar donde se comparten confidencias y se crean recuerdos. Preparar estos platos es una de las formas de cuidar a los míos y ahora, a través de este blog, también de compartir un pedacito de mi mesa contigo. 🍴

Potaje de garbanzos con arroz y hortalizas


Hacer un guiso o un potaje de legumbres  es sinónimo de horas en la cocina. Aunque hoy en día con legumbres envasadas ya cocidas podemos ahorrar mucho tiempo. Pero no es lo mismo 




Ingredientes:



- 1/2 kg de garbanzos secos
- 2 cebollas
- 1 diente de ajo
- 2 tomates
- 1 zanahoria
- 1 puerro
- 2 clavos de olor
- 1 taza de arroz
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 2 ramitas de perejil
- aceite
- sal
- pimienta



Preparación



La víspera, dejamos los garbanzos en remojo con agua tibia y una pizca de sal. Al día siguiente, los escurrimos y los enjuagamos con agua.

Llenamos una cazuela con agua, añadimos los garbanzos, una cebolla pelada y partida por la mitad, los clavos de olor, el puerro cortado en dos o tres trozos, la zanahoria pelada y una ramita de perejil. Lo cocemos 3 horas.

Pelamos y picamos la cebolla restante y el diente de ajo. Calentamos un poco de aceite en una sartén y sofreímos la cebolla y el ajo. Apartamos un poco del fuego y lo dejamos entibiar un poquito, espolvoreamos el pimentón, removemos e incorporamos rápidamente el tomate rallado. Cocemos a fuego lento hasta conseguir un sofrito denso.

Una vez cocidos los garbanzos durante 3 horas, agregamos el sofrito y el arroz, salpimentamos y dejamos cocer durante 18 minutos.

Retiramos del potaje el puerro y la ramita de perejil; retiramos también la zanahoria, la cortamos en rodajas y la mezclamos con el potaje. 

Lo servimos espolvoreado con perejil picado.

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