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Cocinar es una actividad que permite unir a la familia en torno a la cocina y a la mesa, preparar platos diversos y aprovechar el tiempo libre en una actividad provechosa. Cocinar pone a prueba tu habilidad, tu creatividad y la capacidad de innovar. La gastronomรญa va mรกs allรก de comer; se trata de una actividad que tiene una historia y hace parte de la cultura.

Ensalada de pollo y cerezas




Esta receta lleva lechuga y pollo marinado pero tambiรฉn unas jugosas cerezas y una exquisita salsa de yogur.





Ingredientes:



- 100 gr de cerezas
- 1 pechuga de pollo
- 1  lechuga
- 4 cucharadas de salsa de soja
- 1 limรณn
- 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra



Para la salsa

- 3 cucharadas de yogur
- 3 cucharadas de nata
- 1  lima
- sal
- pimienta blanca



Preparaciรณn



Ponemos los ingredientes de la marinada, soja, zumo de limรณn y aceite en un cuenco, mezclamos bien y untamos la pechuga cortada en trocitos con el resultado. Dejamos marinar una hora.

Escurrimos el pollo de la marinada y lo cocinamos a la plancha hasta que estรฉ bien hecho por dentro.

Lavamos las cerezas, las escurrimos y las quitamos el hueso. Lavamos y secamos bien la lechuga.

Colocamos en cada plato unas hojas de lechuga, unas cuantas cerezas y unos dados de pollo.

Para hacer la salsa mezclamos en un bol el yogur, la nata, el zumo de lima, sal y pimienta.

Echamos unas cucharaditas de la salsa a la ensalada y servimos.


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