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Nuggets de pollo




Hechos con ingredientes totalmente naturales, jugosos en su interior y crujientes por fuera, estoy segura de que os encantarรกn. 





Ingredientes:



- 250 gr de pechuga de pollo sin piel ni hueso
- 5 gr de sal fina 
- 6 gr de ajo granulado o molido
- 2 rebanadas pan de molde blanco sin corteza
- 60 gr de vuestro queso crema preferido
- 60 ml de leche
- 1 huevo M
- Pan rallado 
- Aceite de oliva virgen extra en spray




Preparaciรณn 



Comenzamos repasando bien el pollo y retirando los posibles restos de grasa o tendones que pueda contener. Los desechamos.

Cortamos el pollo limpio en trozos de unos dos centรญmetros y los picamos. 

Podemos usar una picadora manual, una elรฉctrica o un robot de cocina. 

Aรฑadimos la sal, el ajo granulado, el pan troceado, el queso crema y la leche al pollo picado. 

Removemos bien para que todos los ingredientes queden bien integrados y asรญ obtener una masa homogรฉnea. 

Una vez tengamos la masa lista, pasamos a formar los Nuggets. Para ello tomamos pequeรฑas cantidades, procurando que sean del mismo peso, y les damos forma aplastada de un grosor de un centรญmetro mรกs o menos.

Lo siguiente es empanar los Nuggets y, para ello, necesitamos tener listos dos platos, uno el huevo batido y otro con una cantidad generosa de pan rallado.

Sumergimos cada Nuggets en huevo, volteรกndolo con cuidado para que no se deforme y asรญ cubrirlo en su totalidad.

 Despuรฉs lo pasamos por el pan rallado y hacemos la misma operaciรณn, es decir, lo volteamos con cuidado para que no pierda la forma y lo cubrimos bien.

Por รบltimo colocamos los Nuggets en la cesta de la freidora de aire y los engrasamos con un poco de aceite. Mejor sรญ es en spray, con un pulverizador, para que quede bien extendido por toda la superficie.

Programamos la freidora de aire a 175ยบ C de temperatura durante unos 10 minutos. Cada aparato es un mundo, asรญ que lo ideal es comprobar cรณmo van a mitad de cocciรณn.

 Los Nuggets tienen que quedar ligeramente dorados. En ese momento los retiramos de la freidora de aire y los servimos calentitos.

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Cocinar es una actividad que permite unir a la familia en torno a la cocina y a la mesa, preparar platos diversos y aprovechar el tiempo libre en una actividad provechosa. Cocinar pone a prueba tu habilidad, tu creatividad y la capacidad de innovar. La gastronomรญa va mรกs allรก de comer; se trata de una actividad que tiene una historia y hace parte de la cultura.