Cocinar no es solo seguir una receta, es ponerle ganas, tiempo y un poquito de corazón a cada ingrediente. En estas páginas comparto contigo el arte de disfrutar de la buena mesa y de los sabores que nos han acompañado siempre.
🍴 Mi cocina es un punto de encuentro, el lugar donde se comparten confidencias y se crean recuerdos. Preparar estos platos es una de las formas de cuidar a los míos y ahora, a través de este blog, también de compartir un pedacito de mi mesa contigo. 🍴

Estofado de pavo a la jardinera

 


Este estofado de pavo a la jardinera es una invitación para disfrutar de una comida casera, reconfortante y nutritiva. Así que prepárate para deleitar tu paladar con una mezcla de sabores tradicionales que perduran en el tiempo. 





Ingredientes:



- 500 gr de pechugas de pavo
- 180 gr guisantes en conserva 
- 180 gr zanahorias en conserva
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- Tomate frito
- 1 ramita de perejil
- Aceite de oliva
- Sal
- Pimienta




Preparación




Lavamos los filetes, los cortamos en tiras y los freímos, por tandas, en 1 cucharada de aceite, 3 o 4 minutos, hasta que se doren. 

Una vez dorados, retiramos, salpimentamos y reservamos.

Añadimos 3 cucharadas de aceite a la sartén y rehogamos la cebolla, pelada y cortada en plumas, 5 minutos. 

Incorporamos el ajo, pelado y picado, dejamos 1 minuto y agregamos 5 cucharadas de tomate frito.

Incorporamos las verduras, enjuagadas y escurridas, y el pavo. Salpimentamos y cocemos 4 minutos más. 

Espolvoreamos con perejil, lavado y picado, y servimos enseguida.



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