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Lubina rellena con salsa Americana

 


Una lubina rellena al estilo americano, decimos que es de este estilo por la salsa americana que la acompaรฑa.




Ingredientes:



- 4 lubinas de raciรณn
- 2 puรฑados de arroz salvaje 
- 8 langostinos 
- aceite de oliva virgen extra
-  pimienta negra
- sal 
- perejil 


Para la salsa americana

- 1 cebolleta 
- 3 chalotas 
- 2 dientes de ajo
-  2 tomates 
- 1 nรฉcora 
- cabezas y cรกscaras de los langostinos
- 1 copita de brandy 
- 500 ml de caldo de pescado
- 1 cucharadita de harina
- aceite de oliva virgen extra
- 1 ramita de estragรณn
- sal 


Preparaciรณn 


Retiramos las cabezas de los langostinos y los pelamos. Los cortamos por la mitad a lo largo y los reservamos. Reservamos tambiรฉn las cรกscaras y las cabezas. 

Para hacer la salsa americana, pelamos y laminamos los dientes de ajo y los dรณralos en una cazuela con un chorrito de aceite.

 Pelamos la cebolleta y las chalotas, las picamos y las aรฑadimos a la cazuela. Sazonamos y rehogamos el conjunto. Agregamos los tomates pelados y troceados. Incorporamos el estragรณn y la harina.

 Rehogamos bien y aรฑadimos la nรฉcora troceada y las cabezas y cรกscaras de los langostinos. Rehogamos a fuego fuerte. Vertemos el brandy y flambeamos. 

Aรฑadimos el caldo de pescado, tapamos la cazuela y cocinamos todo durante 20 minutos. Pasado este tiempo, trituramos todo con la batidora elรฉctrica y colamos el resultado. 

Pasamos la salsa a otra cazuela y la cocinamos durante 10 minutos mรกs para que reduzca un poco y se concentre el sabor. Probamos y ponemos a punto de sal. 

Precalentamos el horno a 220ยบ C.

Sacamos los lomos a las lubinas y los salpimentamos. Colocamos sobre uno de los lomos 4 mitades de langostino y lo cubrimos con el otro lomo.

Los atamos con una cuerda de cocina para que no se desmonten. Hacemos lo mismo con el resto de los lomos y de los langostinos. 

Colocamos las lubinas rellenas en una bandeja apta para el horno y las hornรฉamos  durante 12 minutos. 

Las dejamos templar y les retiramos las cuerdas. Freรญmos el arroz salvaje (en pequeรฑas cantidades) en una sartรฉn con aceite bien caliente hasta que se infle (en unos pocos segundos).

Lo retiramos a un plato cubierto con papel absorbente. Sazonamos.

 Ponemos la salsa americana en el fondo del plato y colocamos encima la lubina rellena. 

Lo acompaรฑamos con el arroz salvaje y servimos

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Cocinar es una actividad que permite unir a la familia en torno a la cocina y a la mesa, preparar platos diversos y aprovechar el tiempo libre en una actividad provechosa. Cocinar pone a prueba tu habilidad, tu creatividad y la capacidad de innovar. La gastronomรญa va mรกs allรก de comer; se trata de una actividad que tiene una historia y hace parte de la cultura.